ちょっとずつ。

仕事後、帰宅〜夜ごはんまでの空腹感がいつもすごくて

いつもお菓子をもぐもぐつまみながら料理していたんだけど😂、今日はまずソイプロテインをアーモンドミルクで割って飲んでみた🥛

いちごミルク味のプロテイン、ジュース代わりになっておいしい。🍓

し、おやつ食べるより栄養がとれるのも嬉しい。

これからも続けてみよう！

ちょっとずつでも良いから生活と自分を変えていきたい。

居心地の良い部屋で、お気に入りの服を着て、かわいいものに囲まれて、おいしいものを食べて、、って、そういう生活が似合うわたしになりたい。