3/26🍽️

✔︎あさごはん

プロテイン豆乳わり

食パンの耳

いちご

カフェラテ(低脂肪乳)

✔︎おひるごはん

お弁当(とりつくね、ゆでたまご、コロッケ、トマト、ブロッコリー、ごはん)

✔︎おやつ

とおりもん、クッキー1枚

✔︎よるごはん

納豆ごはん、ウインナーと小松菜のコーンチャウダー、鶏ももの卵とじ、りんごヨーグルト

今日着ていたぴったりぱつぱつなマーメイドスカートを余裕持って履けるくらいにはなりたい😇😇